{"id":6,"date":"2023-06-20T18:26:35","date_gmt":"2023-06-20T16:26:35","guid":{"rendered":"http:\/\/wjgzupx.cluster029.hosting.ovh.net\/?page_id=6"},"modified":"2025-09-07T18:41:49","modified_gmt":"2025-09-07T16:41:49","slug":"accueil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.es-decines.org\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"\n
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G.R.S D<\/strong>ECINES<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Si le d\u00e9passement de soi fait partie des vertus du sport, l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit de notre club est avant tout que chacun(e) trouve sa place et se fasse plaisir.
L\u2019E.S. DECINES est une association conviviale, au sein de laquelle nous souhaitons transmettre aux gymnastes la passion de ce beau sport.<\/p>\n\n\n\n

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Inscription<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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E.S DECINES<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019Entente Sportive Decines est une association de loi 1901 fond\u00e9e en 2010 dans la commune de D\u00e9cines-Charpieu afin de d\u00e9velopper la pratique de la Gymnastique Rythmique et Sportive.<\/p>\n\n\n\n

Nous sommes affili\u00e9s \u00e0 la f\u00e9d\u00e9ration de l\u2019UFOLEP et respectons l\u2019ensemble de ses valeurs.<\/p>\n\n\n\n

Si le d\u00e9passement de soi fait partie des vertus du sport, l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit de notre club est avant tout que chacun trouve sa place et se fasse plaisir.
L\u2019E.S. DECINES est une association conviviale, au sein de laquelle nous souhaitons transmettre aux gymnastes la passion de ce beau sport.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La GRS qu\u2019est-ce que c\u2019est ?<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
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La Gymnastique Rythmique et Sportive (GRS)<\/strong> est une discipline gymnique artistique qui combine des \u00e9l\u00e9ments de danse, de gymnastique et de maniement d\u2019engins.<\/p>\n\n\n\n

Elle se pratique en musique, en individuel ou en ensemble et vise \u00e0 exprimer la gr\u00e2ce, la coordination, la souplesse et le sens artistique au travers de chor\u00e9graphies rythm\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Il existe 4 cat\u00e9gories d\u2019\u00e9l\u00e9ment technique corporels:<\/p>\n\n\n\n

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  • Saut<\/li>\n\n\n\n
  • \u00c9quilibres<\/li>\n\n\n\n
  • Pivots<\/li>\n\n\n\n
  • Souplesses et ondes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Il y a cinq engins : le Cerceau, le Ballon, la Corde, les Massues et le Ruban<\/p>\n\n\n\n

    Attention : Ce sport n\u2019est pas r\u00e9serv\u00e9 exclusivement aux filles !<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    Les engins :<\/h2>\n\n\n